北京代孕期对于北京代孕女性来说是一个特殊的时期，北京代孕妈咪们在这个时候饮食非常有讲究，如果饮食不当就很容易出现上火的症状，从而引发牙疼、嗓子疼、便秘等不适。下面，北京代孕小编就为北京代孕妈咪详细介绍一下不同季节北京代孕妇上火的饮食注意事项。

北京代孕妇春季上火饮食注意事项北京代孕妇是一个特殊的群体，很容易受到“春燥”的侵袭而导致“上火”。因此，北京代孕妇在春季应多喝水，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果。比如火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞等，可清热、化痰、润肺。适量运动也能防止“上火”。北京代孕妇还可以喝牛奶，通过滋阴、解热毒来发挥“去火”的功效。北京代孕妇一旦“上火”后千万不能自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的“降火”药，很容易引起流产等其他危险情况。北京代孕妇夏季上火饮食注意事项一到炎热的夏季，最苦的莫过于准北京代孕妈妈了，夏季很多准北京代孕妈妈都会遇到上火的情况，北京代孕妇夏季既要防内火又要防外火。北京代孕妇夏季如何防“外火”(即自然界高热的气温)预防的措施主要包括：早上10点到下午2点之间尽量避免外出，白天外出时要撑伞或带上遮阳帽。夏天室内温度最好保持在23℃—28℃，湿度保持在40%—60%之间，以防外火内侵。北京代孕妇夏季如何防“内火”(即人体阴阳失衡而出现的内热症)有内火的准北京代孕妈妈平时要注意多饮水来调节体温，多吃水果来消暑;还有要保持心情舒畅，不急不燥，防止内火自生。夏季要以清补为主，北京代孕妇不要喝鸡汤，要少吃肉类及油腻食物，少吃温热性水果，少吃坚果，还要少吃糖和冰冷食物。夏季北京代孕妇上火，四种食物是上选：西瓜、绿豆汤、空心菜和热水。北京代孕妇秋季上火饮食注意事项秋季气候干燥，不少人会受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等系列症状的“骚扰”。北京代孕妇由于生理上的变化，更容易上火，严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。秋季天气干燥，北京代孕妈妈要多喝水，多吃一些维生素含量丰富的水果、蔬菜，平日注意适量运动。北京代孕妇冬季上火饮食注意事项进入了冬天，防寒和补身的饮食工作让北京代孕妈咪喘不过气来。有时候补身过了头，还会给北京代孕妈咪带来上火的困扰。冬季，准北京代孕妈妈要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。北京代孕妈咪应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。北京代孕妇不适合过多的性温、大热的食物，否则容易“火上加火”，甚至严重的还会出现见红、腹痛等先兆流产和早产症状。人参、桂圆和羊肉千万不能多吃，瓜子、花生、巧克力等热性零食也要少吃。补身过了头，很多妈咪都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状，这是胃火上升的表现。为避免上火，北京代孕妈咪要多吃清凉解毒的食物，别再吃辣椒、羊肉等燥热食品。