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高鹰哪家机构代生孩子_为什么有些孕妈妈会头晕

发布时间:2020-10-12 11:10作者:广州广美代孕网

很多准妈妈总是会突然感到一阵晕眩,特别是早晨起床后或久坐起立时,虽然晕眩感很快就会过去,但常常又会莫名其妙地再次出现。造成孕期头晕的因素究竟是哪些呢?
低血糖
怀孕后准妈妈的新陈代谢加快,以至于准妈妈血糖偏低,容易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈,经常呕吐,食欲不好,也会加重头晕等低血糖症状。
针对这种情况,准妈妈要注意营养摄入,一日三餐要吃好,尤其是早餐更要重视。平时注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物。平时也可以随身带些饼干、酸奶、水果、糖果等,一旦出现头晕的现象,马上吃点东西就能缓解不适。
低血压
胎盘会分流一部分的血液,因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降,而血压下降会导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足,肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状。
如果准妈妈是这种原因造成的头晕,坐着或者躺着时不要一下子站起来,变换姿势时要尽量放慢动作,以免大脑供血不足。要多喝白开水,以增加血容量,洗澡的时候水温不宜过高,以防血管扩张血压下降。头晕发作时最好立即坐下,或者左侧卧休息。
生理性贫血
怀孕会使准妈妈的血液相对稀释,红细胞数和血红蛋白量下降,由此造成生理性贫血,从而引起暂时性晕眩。
准妈妈要多吃一些含铁的食物,如瘦肉、动物血、鸡蛋黄、海带、黑木耳和花生等。做菜最好多用铁锅和铁铲,避免铁质流失。
在这里需要向准妈妈说明的是,如果你只是偶尔有轻微的晕眩症状,就不必太担心,但是如果头晕比较严重,而且持续时间长,那么你就一定不可轻视,最好去医院做一个详细的检查,查明病因,对症治疗,以免发生意外。