难产，望文生义就是正在出产中遇到困难。临床上显示为出产进程迟缓以至终止。难产不只损伤妊妇的身心健康，并且对胎儿的生命安全也是一种威逼。跟着预产期的邻近，良多配偶皆忧郁临盆时遭受难产。

　　那么，形成难产的缘故原由有哪些，若何能制止难产呢?要弄清形成难产的缘故原由，必需先明确临盆进程。临盆是指正在临产当前，子宫膨胀跟腹压增长及羊水冲洗将胎儿从子宫经产道推出体外跟正在此当前的胎盘娩出的全部进程。正在这个进程中，三大因素——产力、产道、胎儿便决意了难产的可能性。响应天，若是能保证这三大决定性因素，难产便能正在很大水平上降低以至制止。以是，孕妈咪正在孕期应遵照以下三项准则：

　　一、平衡养分，制止进食太多形成胎儿瘦削。

　　胎儿太年夜，是此刻招致难产的最次要缘故原由。此刻人们生涯程度进步，再加上皆是独生子，家里皆很瑰宝。因而冒死给妊妇增补养分，招致妊妇肥胎儿也肥，给出产带来很大难题。专家指出：怀孕时代，妊妇的体重增加宜节制正在10～14千克的公道规模内。若是婴儿头部太年夜(BPD跨越10公分)，出产将很难题，一旦BPD跨越10。5公分，安产将没有能够。以是，正在孕期只有能平衡养分，保证胎儿发育所需的养份便够了。

　　两、按期产检，降低或消弭母体跟胎儿招致的难产因素。

　　产检的作用一方面搜检母体是不是有有关疾病，另一方面搜检胎儿是不是发育畸形，能无效对全部孕期停止监测，以是仍是十分需要的。好比，胎位没有恰是招致难产的一个紧张缘故原由，经由过程产检能初期发明，妊妇只有顺从医嘱，踊跃共同调剂胎位，普通能正在临盆时畸形。若是孕期没有做产检，临产了才晓得胎位不正，对临盆的顺利进行和母体胎儿的安康皆是十分无害的。以是妊妇该当按期产检，及早发明问题并解决问题。

　　三、注重磨炼，助力临盆。

　　有些妊妇本身不爱运动，或许正在孕期为了胎儿平安尽量没有运动，如许是十分没有可取的。专家提示恢弘的孕妈咪们，若是身体前提容许，正在孕期该当停止得当的运动。临盆是一项相称消耗精神跟膂力的运动，孕妈咪们该当为了顺遂临盆积贮能量。有些妊妇正在临盆进程中不充足好的膂力去保持，招致临盆工夫太长，从而形成胎儿缺氧。以是，正在孕期准妈妈们仍是多运动运动，增强本人的心肺功用及各方面的身体状况，为顺遂出产挨好根底。